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Nos prestations
Formation de gestion de temps
Débordé(e), toujours en retard, trop de tâches à gérer ?
La mauvaise gestion du temps entraîne stress, procrastination et perte d’efficacité. Cette formation vous aide à reprendre le contrôle en apprenant à hiérarchiser vos priorités, limiter les interruptions et optimiser vos journées. Grâce à des méthodes simples et des exercices pratiques, gagnez en sérénité et en performance. Ne subissez plus votre emploi du temps, maîtrisez-le !
Vos collaborateurs ont un sentiment de surcharge, de manquer de temps ?
Emails qui s’accumulent, réunions trop longues, tâches urgentes qui s’enchaînent… Résultat : stress, frustration et perte d’efficacité. Lorsque le temps devient un ennemi, la motivation et la performance en pâtissent. Pourtant, bien gérer son temps, ça s’apprend ! Notre formation aide vos équipes à reprendre le contrôle : hiérarchiser les priorités, éliminer les distractions, organiser les tâches avec méthode. Grâce à des outils concrets et des exercices pratiques, vos collaborateurs gagneront en sérénité et en efficacité. Moins de stress, plus de résultats ! Offrez-leur les clés pour mieux gérer leur quotidien et retrouver du temps pour l’essentiel.
Nous vous formons aux techniques pour y faire face.
Stress, surcharge, manque de temps… Ces défis du quotidien épuisent vos équipes et freinent leur efficacité. Mais avec Zenotravail, il existe des solutions ! Nos formations vous apportent des méthodes concrètes et des outils éprouvés pour mieux gérer votre temps, hiérarchiser vos priorités et éviter la dispersion. Grâce à des exercices pratiques, vos collaborateurs apprendront à reprendre le contrôle, à réduire leur stress et à gagner en sérénité. Moins de pression, plus d’efficacité. Avec Zenotravail, offrez à vos équipes les clés pour transformer leur façon de travailler et retrouver un équilibre durable. Accompagnez vos collaborateurs vers plus de maîtrise et de performance !
Et concrètement, qu'allons-nous voir ensemble ?
1. Hiérarchiser les priorités
2. Techniques de concentration
3. Optimisation des réunions
4. Gestion des interruptions
5. Gestion des emails
6. Élaboration d’un plan personnalisé
7. ...
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